Tortillas de maíz
Comal · 40 minCon harina de maíz nixtamalizado.
Desde 1492, plantas y animales cruzaron el Atlántico en los dos sentidos. Fue el cambio más grande en la historia de la comida: la cocina italiana sin tomate, la india sin ají o la rioplatense sin vacas serían otras. El historiador Alfred Crosby lo llamó en 1972 intercambio colombino.
| De América al mundo | Del mundo a América | |
|---|---|---|
| Granos y raíces | Maíz, papa, batata (boniato), mandioca, quinoa | Trigo, cebada, arroz, avena |
| Verduras y frutas | Tomate, ají y pimiento, calabaza, porotos (alubias), palta (aguacate), ananá | Cebolla, ajo, zanahoria, lechuga, cítricos, banana, uva, olivo |
| Dulces y estimulantes | Cacao, vainilla | Caña de azúcar, café |
| Semillas | Maní (cacahuete), girasol | Almendra, sésamo |
| Animales | Pavo, cuy, llama | Vaca, cerdo, oveja, cabra, gallina, caballo |
De dónde viene cada una de estas plantas lo ves en frutas y verduras: orígenes y temporada. El intercambio también tuvo una cara terrible: las enfermedades que llegaron de Europa, como la viruela, mataron a millones de indígenas, y millones de africanos fueron llevados como esclavos.
Muchos platos «tradicionales» tienen menos de 400 años:
| Plato | Dónde | Lo que llegó de América | Desde |
|---|---|---|---|
| Pimentón | España | Ají | Siglo XVI |
| Curry picante, vindaloo | India (Goa) | Ají, por los portugueses | Siglo XVI |
| Polenta de maíz | Norte de Italia | Maíz | Siglo XVII |
| Kimchi rojo | Corea | Ají | Siglo XVIII |
| Pizza con tomate | Nápoles | Tomate | Siglo XVIII |
| Gulash con paprika | Hungría | Ají | Siglo XIX |
| Tortilla de papas | España | Papa | Siglo XIX |
La historia de que la pizza Margarita se inventó en 1889 para la reina Margarita de Saboya es, en buena parte, una leyenda: pizzas con tomate, queso y albahaca ya existían.
El maíz sin la técnica: en México el maíz se cocía con cal (nixtamal), que libera la niacina, una vitamina. Europa adoptó el maíz pero no la cal, y en los siglos XVIII y XIX los campesinos pobres del norte de Italia y de España, que comían casi solo polenta, sufrieron pelagra, una enfermedad por falta de niacina. El nixtamal está en cocina latinoamericana.
Cómo trabajarlo hoy está en chocolate y caramelo.
La caña de azúcar nació en Nueva Guinea; en la India se aprendió a cristalizarla hace unos 1600 años y los árabes la llevaron al Mediterráneo. Colón la plantó en La Española en su segundo viaje (1493). En el Caribe y en Brasil, las plantaciones de caña se hicieron con trabajo esclavo. Así el azúcar pasó de ser una especia de ricos a algo de todos los días en Europa, entre los siglos XVIII y XIX. Más en la guía de azúcares y endulzantes.
La cocina de América Latina mezcla la base indígena con lo que trajeron España y Portugal, la cocina africana y, más tarde, los inmigrantes. En el Río de la Plata:
| Plato | De dónde viene |
|---|---|
| Locro | Andino: maíz, porotos y calabaza, con el cerdo que llegó de Europa |
| Chipá | Guaraní: almidón de mandioca, con el queso y el huevo europeos |
| Empanadas | España, con raíces árabes |
| Fainá | La farinata de Génova, de harina de garbanzo |
| Milanesa | La cotoletta alla milanese italiana |
| Dulce de leche | Dulces de leche de Europa y América; la historia de que se inventó en 1829 en un campamento es una leyenda |
Las cocinas de México, Perú y Brasil están en cocina latinoamericana.
Cocina un plato de cada lado del océano que solo existe gracias al intercambio: unas tortillas de maíz nixtamalizado y un locro, que junta maíz y calabaza americanos con cerdo europeo.
Con harina de maíz nixtamalizado.
Maíz, porotos, calabaza y cerdo.
Mandioca guaraní y queso europeo.
La vaca que llegó a la pampa.
Responde de memoria y después toca cada pregunta para ver la respuesta.
El cruce de plantas y animales entre América y el resto del mundo desde 1492. América dio maíz, papa, tomate, ají y cacao; recibió trigo, vacas, cerdos, caña de azúcar y café.
Porque se adoptó el maíz sin el nixtamal, la cocción con cal que libera la niacina. Quienes comían casi solo polenta sufrieron la falta de esa vitamina.
La fainá, de la farinata de Génova; la milanesa, de la cotoletta alla milanese; el locro, de los Andes: maíz, porotos y calabaza, con el cerdo que llegó de Europa.
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